{"product_id":"multivitaminico-mulher-a-z-sanavita-60caps","title":"Multivitamínico Mulher A-Z Sanavita 60Caps","description":"\u003cp\u003eO Multivitamínico Mulher A-Z da Sanavita reúne 23 vitaminas e minerais numa cápsula pensada para a rotina feminina, mais um extra de ômega 3 com DHA e EPA. São 2 cápsulas por porção, e a lata de 60 cápsulas rende cerca de 30 doses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA parte que exigiu mais trabalho de curadoria não aparece no rótulo. Conferimos cada nutriente da fórmula contra o requisito mínimo da norma antes de escrever qualquer frase desta página. As alegações que ficaram batem o mínimo com folga, e nenhuma está aqui por soar bem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom essa checagem feita, o produto sustenta alegações reconhecidas pela ANVISA (Nota Técnica 43\/2025) para os 23 nutrientes da fórmula. Da vitamina C, que auxilia na formação do colágeno, ao ferro e à vitamina B12, que auxiliam na formação das células vermelhas do sangue, passando pelo ácido fólico, que auxilia na formação do tubo neural do feto durante a gravidez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO ômega 3 (200 mg por porção, sendo 120 mg de EPA e 80 mg de DHA) é diferente: a ANVISA reconhece alegação funcional para EPA e DHA em suplementos (Instrução Normativa 28\/2018, Anexo V), mas exige no mínimo 250 mg de EPA+DHA somados por porção, e este produto entrega 200 mg. Aqui você lê a quantidade, não uma promessa de efeito.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLivre de glúten, lactose e açúcares, conforme o fabricante. Uso adulto, uma dose ao dia (2 cápsulas), de preferência próximo às refeições.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBenefícios\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePele, cabelo e unhas:\u003c\/strong\u003e vitamina A (600 µg, 75% VD) contribui para a manutenção da pele; vitamina C (45 mg, 45% VD) auxilia na formação do colágeno; riboflavina (1,3 mg, 108% VD) contribui para a manutenção da pele e de mucosas; biotina (30 µg, 100% VD) contribui para a manutenção do cabelo e da pele; zinco (7 mg, 64% VD) contribui para a manutenção do cabelo, da pele e das unhas; iodo (130 µg, 87% VD) contribui para a manutenção da pele (ANVISA, NT 43\/2025).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOssos:\u003c\/strong\u003e vitamina D (5 µg, 33% VD) auxilia na formação de ossos e dentes; vitamina K (65 µg, 54% VD) auxilia na manutenção dos ossos; cálcio (250 mg, 25% VD) auxilia na formação e manutenção de ossos e dentes; manganês (1,2 mg, 40% VD) auxilia na formação de ossos (ANVISA, NT 43\/2025).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnergia:\u003c\/strong\u003e tiamina (1,2 mg, 100% VD), niacina (16 mg, 107% VD) e ácido pantotênico (4 mg, 80% VD) auxiliam no metabolismo energético; magnésio (79 mg, 19% VD) auxilia no funcionamento muscular (ANVISA, NT 43\/2025).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSangue e gravidez:\u003c\/strong\u003e ferro (14 mg, 100% VD) e vitamina B12 (2,4 µg, 100% VD) auxiliam na formação das células vermelhas do sangue; cobre (900 µg, 100% VD) auxilia no transporte de ferro no organismo; ácido fólico (400 µg, 100% VD) auxilia na formação do tubo neural do feto durante a gravidez (ANVISA, NT 43\/2025).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImunidade e antioxidantes:\u003c\/strong\u003e vitamina B6 (1,3 mg, 100% VD) auxilia no funcionamento do sistema imune; vitamina E (10 mg, 67% VD) e selênio (34 µg, 57% VD) são antioxidantes que auxiliam na proteção dos danos causados pelos radicais livres; cromo (35 µg, 100% VD) auxilia no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras; molibdênio (45 µg, 100% VD) auxilia no metabolismo dos aminoácidos sulfurados (ANVISA, NT 43\/2025).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTraz 200 mg de ômega 3 por porção (120 mg de EPA, 80 mg de DHA), abaixo do mínimo de 250 mg de EPA+DHA exigido pela ANVISA (IN 28\/2018, Anexo III) para alegação funcional.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLivre de glúten, lactose e açúcares, conforme o fabricante.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eModo de uso\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eConsuma 1 dose ao dia (2 cápsulas), próximo às principais refeições, ou conforme recomendação de médico ou nutricionista. A embalagem de 60 cápsulas rende cerca de 30 doses.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTabela nutricional\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePorção de 2,3 g (2 cápsulas). %VD com base em dieta de 2.000 kcal, padrão do rótulo brasileiro.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"6\" cellspacing=\"0\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutriente\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantidade por porção\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e%VD\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGorduras totais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGorduras saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGorduras trans\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGorduras monoinsaturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGorduras poli-insaturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÔmega 3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEPA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003esem %VD estabelecido\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDHA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003esem %VD estabelecido\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColesterol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,4 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina A\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e600 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina D\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e33%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina E\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e67%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina K\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e54%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B1 (Tiamina)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,2 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B2 (Riboflavina)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,3 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e108%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNiacina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e107%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÁcido pantotênico\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,3 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÁcido fólico\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,4 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCálcio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCobre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e900 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCromo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFerro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIodo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e130 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e87%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnésio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e79 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e19%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eManganês\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,2 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMolibdênio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSelênio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e34 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e57%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZinco\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e64%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eComposição\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eComplexo de vitaminas e minerais A-Z: fórmula que associa 23 vitaminas e minerais, elaborada conforme a Instrução Normativa IN nº 28, de 26 de julho de 2018 (anexo V) da ANVISA, que rege a composição de suplementos vitamínico-minerais. A fórmula inclui também ômega 3 com DHA e EPA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA lista completa de excipientes da cápsula (invólucro, agentes de volume etc.) não veio na fonte consultada; consulte o rótulo físico da embalagem para essa informação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlergênicos:\u003c\/strong\u003e não especificados na fonte consultada. Conferir rótulo físico.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAdvertências\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eUso oral, uso adulto.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGestantes, lactantes e crianças devem usar somente com orientação de profissional de saúde.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEste produto não é um medicamento e não deve ser usado para prevenir, tratar ou curar doenças.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNão exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eManter fora do alcance de crianças.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLivre de glúten, lactose e açúcares, conforme o fabricante.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePessoas com condições de saúde ou em uso de medicamentos devem consultar um profissional antes de usar.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEste produto não substitui uma alimentação equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePúblico-alvo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndicado para:\u003c\/strong\u003e mulheres adultas que buscam completar a rotina com um complexo amplo de vitaminas e minerais, incluindo ácido fólico e ferro nas doses de referência.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSomente com orientação profissional:\u003c\/strong\u003e gestantes, lactantes e mulheres com condições de saúde específicas ou em uso de medicamentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtenção:\u003c\/strong\u003e o rótulo físico deve ser conferido para excipientes e alergênicos não detalhados na fonte consultada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePerguntas frequentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuantas cápsulas eu tomo por dia?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e2 cápsulas ao dia, próximo às principais refeições, ou conforme recomendação de médico ou nutricionista. A lata de 60 cápsulas rende cerca de 30 doses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO multivitamínico cobre 100% do que eu preciso de cada vitamina?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNa maioria dos 23 nutrientes, sim: a dose por porção chega a 100% ou mais do valor diário de referência para tiamina, riboflavina (108%), niacina (107%), vitamina B6, biotina, ácido fólico, vitamina B12, cobre, cromo, ferro, molibdênio e zinco (64%, o mais baixo do grupo que passa de 50%). Vitamina D (33%), cálcio (25%), magnésio (19%) e manganês (40%) ficam abaixo de 100%, como complemento e não substituição da dieta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTem ácido fólico? Serve para quem está tentando engravidar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSim, 400 µg por porção, 100% do valor diário. O ácido fólico auxilia na formação do tubo neural do feto durante a gravidez, alegação reconhecida pela ANVISA. Ainda assim, gestantes e quem planeja engravidar devem seguir orientação de um profissional de saúde para a suplementação adequada à fase.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que alguns valores da tabela aparecem em µg e outros em mg?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSão unidades diferentes de acordo com o nutriente: vitaminas e minerais que atuam em quantidades muito pequenas (como vitamina A, vitamina D, biotina, ácido fólico, vitamina B12, cobre, cromo, iodo, molibdênio e selênio) são medidos em microgramas (µg); os demais, em miligramas (mg). Isso é padrão de rótulo nutricional, não erro de digitação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGrávidas e lactantes podem tomar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSomente com orientação de um profissional de saúde, que vai avaliar a dose adequada para a fase.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTem glúten, lactose ou açúcar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNão, conforme o fabricante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuanto dura o pote?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCerca de 30 dias, tomando 2 cápsulas por dia, que é a recomendação do rótulo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"conformidade\"\u003e\u003csmall\u003eAlegações conforme a Instrução Normativa 28\/2018, Anexo V (ANVISA). Este produto não é um medicamento e não substitui uma alimentação equilibrada.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Quantas cápsulas eu tomo por dia?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"2 cápsulas ao dia, próximo às principais refeições, ou conforme recomendação de médico ou nutricionista. A lata de 60 cápsulas rende cerca de 30 doses.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"O multivitamínico cobre 100% do que eu preciso de cada vitamina?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Na maioria dos 23 nutrientes, sim: a dose por porção chega a 100% ou mais do valor diário de referência para tiamina, riboflavina (108%), niacina (107%), vitamina B6, biotina, ácido fólico, vitamina B12, cobre, cromo, ferro, molibdênio e zinco (64%, o mais baixo do grupo que passa de 50%). Vitamina D (33%), cálcio (25%), magnésio (19%) e manganês (40%) ficam abaixo de 100%, como complemento e não substituição da dieta.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Tem ácido fólico? Serve para quem está tentando engravidar?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Sim, 400 µg por porção, 100% do valor diário. O ácido fólico auxilia na formação do tubo neural do feto durante a gravidez, alegação reconhecida pela ANVISA. Ainda assim, gestantes e quem planeja engravidar devem seguir orientação de um profissional de saúde para a suplementação adequada à fase.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Por que alguns valores da tabela aparecem em µg e outros em mg?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"São unidades diferentes de acordo com o nutriente: vitaminas e minerais que atuam em quantidades muito pequenas (como vitamina A, vitamina D, biotina, ácido fólico, vitamina B12, cobre, cromo, iodo, molibdênio e selênio) são medidos em microgramas (µg); os demais, em miligramas (mg). Isso é padrão de rótulo nutricional, não erro de digitação.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Grávidas e lactantes podem tomar?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Somente com orientação de um profissional de saúde, que vai avaliar a dose adequada para a fase.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Tem glúten, lactose ou açúcar?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Não, conforme o fabricante.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Quanto dura o pote?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Cerca de 30 dias, tomando 2 cápsulas por dia, que é a recomendação do rótulo.\"\n      }\n    }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n","brand":"Sanavita","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48656812540160,"sku":"107861","price":59.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0745\/7000\/6784\/files\/156028-1200-auto.png?v=1777381568","url":"https:\/\/armazemcerealista.com.br\/products\/multivitaminico-mulher-a-z-sanavita-60caps","provider":"ARMAZÉM CEREALISTA","version":"1.0","type":"link"}