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Psyllium 90% Fibra Alimentar AltFoods 200g
O que é?
O Psyllium 90% Fibra Alimentar AltFoods 200g é um ingrediente natural obtido da casca das sementes de Plantago ovata, uma planta amplamente utilizada na alimentação. Sua principal característica é a alta concentração de fibras solúveis, que podem ser incorporadas de diversas formas na rotina alimentar.
Quais são suas propriedades?
Rico em fibras, o psyllium tem a capacidade de absorver líquidos e formar uma textura gelatinosa quando hidratado. Essa propriedade faz com que ele seja um excelente espessante natural, podendo ser utilizado tanto no preparo de receitas quanto adicionado a bebidas.
Quais são seus benefícios?
O consumo do Psyllium 90% Fibra Alimentar AltFoods pode ser uma alternativa interessante para quem deseja incluir mais fibras na alimentação. Ele pode ser utilizado em diferentes preparos, ajudando a diversificar o cardápio de forma saudável.
Sugestões de uso
Pode ser misturado em água, sucos, vitaminas e shakes, sempre respeitando a recomendação de consumo indicada na embalagem. Também pode ser adicionado a receitas como pães, bolos e massas, conferindo mais estrutura e maciez às preparações.
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