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Produto sem aditivos artificiais, preservando sabor e nutrientes naturais.
Auxilia na digestão e promove maior saciedade ao longo do dia.
Alimento puro, sem conservantes químicos ou artificiais.
Este é um suplemento de creatina monohidratada em formato de goma, sabor jabuticaba. Cada porção de 8 g, ou 2 gomas, entrega 3 g de creatina monohidratada altamente purificada, a mesma dose que costuma aparecer em pó ou cápsula, só que em goma.
A creatina é uma substância que o próprio corpo produz e também obtém pela alimentação, principalmente de carnes, e fica armazenada no músculo. A Instrução Normativa 28/2018 da ANVISA (Anexo V) reconhece uma alegação funcional específica para creatina: "auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade", condicionada a que a fórmula atenda o mínimo do Anexo III (3.000mg por dia para adultos). Este produto entrega exatamente essa quantidade por porção, no limite do mínimo exigido, sem margem de folga.
A goma leva espirulina, outro ingrediente bioativo, também sem alegação funcional atribuída aqui. O sabor de jabuticaba vem de aromatizante natural, e o dulçor é de maltitol e sorbitol, dois agentes de massa que adoçam sem contar como açúcar: 0 g de açúcares totais e 0 g de açúcares adicionados por porção. A textura de goma usa gelatina e pectinas como gelificantes, o que significa que este produto não é vegetariano nem vegano.
O produto não contém glúten. É de uso adulto, a partir dos 19 anos, e não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças. Se você usa algum medicamento de uso contínuo, ou tem dúvida sobre encaixar creatina na sua rotina, converse com um profissional de saúde antes. A escolha continua sendo sua, e ela fica melhor quando você sabe exatamente o que está levando.
Consumir 2 gomas ao dia, ou conforme orientação de médico ou nutricionista.
Porção: 8 g (2 gomas).
| Item | Quantidade por porção | %VD* |
|---|---|---|
| Valor energético | 11 kcal | 1% |
| Carboidratos | 3 g | 1% |
| Açúcares totais | 0 g | não se aplica |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0% |
| Polióis totais | 3 g | não se aplica |
| Proteínas | 0,8 g | 2% |
| Creatina | 3.000 mg (3 g) | não estabelecido pela legislação (dose ancora o claim de desempenho físico, ver seção Benefícios) |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Creatina mono-hidratada, espirulina (Arthrospira platensis), agentes de massa maltitol e sorbitol, gelificantes gelatina e pectinas, acidulante ácido cítrico, aromatizantes naturais, glaceante cera de carnaúba e corante carmins.
Alergênicos: não contém glúten.
Indicado para: adultos a partir de 19 anos que já usam ou querem incluir creatina monohidratada na rotina, em formato de goma.
Não deve consumir: gestantes, lactantes e crianças.
Atenção: pessoas com restrição a gelatina de origem animal (a goma não é vegetariana nem vegana). Quem usa medicamento de uso contínuo deve consultar um profissional de saúde antes.
Quantas gomas eu tomo por dia?
Duas gomas ao dia, que somam 8 g de porção e entregam 3 g de creatina monohidratada.
Essa goma tem alguma alegação funcional aprovada pela ANVISA?
Sim. A Instrução Normativa 28/2018 (Anexo V) autoriza a alegação "a creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade" para suplementos que entreguem o mínimo de 3.000mg/dia (Anexo III, adultos). Este produto entrega exatamente essa dose por porção.
A goma contém açúcar?
Não. São 0 g de açúcares totais e 0 g de açúcares adicionados por porção. O dulçor vem de maltitol e sorbitol, dois polióis.
A goma é vegana ou vegetariana?
Não. A goma usa gelatina como gelificante, que é de origem animal.
Contém glúten?
Não contém glúten.
Gestantes e crianças podem consumir?
Não. O rótulo é explícito: este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.
Quanto tempo dura depois de aberto?
40 dias, guardado em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar.
Alegações conforme a Instrução Normativa 28/2018, Anexo V (autorização) e Anexo III (mínimo diário, ANVISA). Este produto não é um medicamento e não substitui uma alimentação equilibrada.

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