Magnésio Plus Ocean Drop 180Caps

O Magnésio Plus da Ocean Drop reúne quatro formas de magnésio quelado na mesma cápsula: bisglicinato, dimagnésio malato, taurato e citrato. Cada forma tem uma característica própria de absorção, e a marca optou por combinar as quatro em vez de apostar em uma só. A porção diária de 3 cápsulas entrega 350 mg de magnésio, o equivalente a 83% do valor diário de referência.

Magnésio é mineral, e mineral é nutriente reconhecido pela ANVISA: a Nota Técnica 43/2025 estabelece alegações funcionais para ele, com texto padronizado, sempre que a dose bate o mínimo de 63 mg por porção. Os 350 mg deste produto passam longe desse piso, com folga de sobra. Por isso esta página traz as afirmações da própria norma: o magnésio auxilia no funcionamento muscular e no funcionamento neuromuscular, contribui para o equilíbrio dos eletrólitos e participa da formação de ossos e dentes. Não é promessa nossa, é o texto que a legislação reconhece.

As quatro formas do rótulo (bisglicinato, malato, taurato, citrato) são só a forma química do mesmo mineral, escolhida pelo fabricante por absorção. Elas não geram alegação própria: o que conta para a norma é o magnésio elementar, e é ele que aparece na tabela nutricional.

A cápsula é vegetal, segundo o próprio rótulo. A embalagem traz 180 cápsulas, o que rende 60 doses na recomendação de 3 cápsulas ao dia, cerca de dois meses de uso.

É um produto de uso adulto. Se você usa medicamento de uso contínuo, está grávida, amamentando ou tem alguma condição de saúde, o caminho mais seguro é conversar com um profissional de saúde antes de incluir qualquer suplemento na rotina, mesmo quando a fonte consultada não traz essa recomendação de forma explícita para este item.

Benefícios

• Fornece 350 mg de magnésio por porção de 3 cápsulas (83% VD), em 4 formas queladas: bisglicinato, dimagnésio malato, taurato e citrato.
• O magnésio auxilia no funcionamento muscular e no funcionamento neuromuscular (ANVISA, Nota Técnica 43/2025).
• O magnésio auxilia no equilíbrio dos eletrólitos (ANVISA, NT 43/2025).
• O magnésio auxilia na formação de ossos e dentes (ANVISA, NT 43/2025).
• Cápsula vegetal, segundo o rótulo do produto.
• Cada embalagem rende 60 doses, cerca de dois meses de uso na recomendação do fabricante.

Modo de uso

Consumir 3 cápsulas ao dia, com líquido, preferencialmente junto das refeições, ou conforme orientação de um profissional de saúde.

Tabela nutricional

Porção: 3 cápsulas (2,7 g). Cápsulas por embalagem: 180 (900 mg cada). Porções por embalagem: 60.

*Percentual de valores diários fornecidos pela porção, com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.

Composição

Bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, taurato de magnésio, citrato de magnésio e cápsula vegetal.

Alergênicos: não informado explicitamente pela fonte consultada.

Advertências

• Este produto é recomendado para uso adulto.
• Este produto não é um medicamento e não substitui uma alimentação equilibrada.
• Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
• Manter fora do alcance de crianças.
• Gestantes, lactantes e pessoas em uso de medicamento contínuo devem consultar um profissional de saúde antes do uso, mesmo quando o rótulo não traz essa contraindicação de forma explícita.

Público-alvo

Indicado para: adultos que querem incluir magnésio na rotina alimentar, com preferência por uma combinação de formas queladas de alta absorção.

Atenção: gestantes, lactantes e quem usa medicamento de uso contínuo devem buscar orientação profissional antes de suplementar.

Perguntas frequentes

Quantas cápsulas eu tomo por dia?
Três cápsulas ao dia, que é a porção de 350 mg de magnésio (83% do valor diário). A embalagem de 180 cápsulas rende 60 doses, cerca de dois meses.

Por que a fórmula usa 4 tipos de magnésio em vez de um só?
Porque cada forma tem uma característica de absorção diferente: bisglicinato, dimagnésio malato, taurato e citrato de magnésio. A Ocean Drop combinou as quatro na mesma dose em vez de escolher uma única fonte.

Esse magnésio trata cãibra, insônia ou ansiedade?
Não. É um suplemento alimentar, não é medicamento, e não trata, cura nem previne doença. O que a norma brasileira reconhece é que o magnésio auxilia no funcionamento muscular e neuromuscular, contribui para o equilíbrio dos eletrólitos e participa da formação de ossos e dentes, o que é diferente de prometer efeito sobre um sintoma específico.

As formas bisglicinato, malato, taurato e citrato têm alegação própria?
Não. São formas químicas do mesmo mineral, escolhidas por absorção. A alegação reconhecida pela ANVISA é sobre o magnésio elementar, que é o valor que aparece na tabela nutricional.

A cápsula é vegana?
O rótulo declara "cápsula vegetal". Não localizamos, na fonte consultada, um selo formal de "100% vegano" para este SKU específico.

Gestantes e lactantes podem tomar?
A fonte consultada não traz uma seção explícita sobre esse público para este item. Como regra geral de segurança, gestantes, lactantes e quem usa medicamento de uso contínuo devem consultar um profissional de saúde antes de incluir qualquer suplemento na rotina.

Quanto tempo dura um pote?
Cerca de dois meses, na recomendação de 3 cápsulas por dia do fabricante.

Alegações conforme a Instrução Normativa 28/2018, Anexo V (ANVISA). Este produto não é um medicamento e não substitui uma alimentação equilibrada.