Melatonina Duo Harmony Essential 120Caps

Essa fórmula combina melatonina numa tecnologia de liberação dupla (MICRO-SR™, que a marca descreve como uma fração de liberação instantânea e outra prolongada) com uma lista de cofatores: magnésio quelado, zinco, inositol, L-triptofano, taurina, glicina e vitamina B6.

Aqui a transparência é mais importante do que em qualquer outra ficha desta leva: pesquisamos em duas rodadas, incluindo varejistas que normalmente publicam tabela nutricional completa (Drogasil, Droga Raia, Panvel), e não encontramos a quantidade de nenhum dos ingredientes por cápsula em fonte de texto acessível. O site oficial do fabricante é uma aplicação que não carrega o conteúdo sem JavaScript, e as páginas de varejo consultadas mostram a lista de ingredientes sem os miligramas. O único número regulatório que confirmamos é o limite de 0,21 mg de melatonina por dia para produtos de venda livre no Brasil. Não é a dose por cápsula deste produto, é o teto regulatório da categoria.

Diante disso, não escrevemos nenhuma tabela nutricional com números que não temos como sustentar, e não fazemos nenhuma promessa sobre sono: a legislação brasileira de suplementos não tem alegação funcional aprovada para melatonina, triptofano, taurina, inositol ou glicina relacionada a sono, e sem as quantidades reais não temos base nem para descrever a composição com precisão. Recomendamos consultar o rótulo físico da embalagem recebida antes de comprar com base nesta ficha, ou aguardar atualização quando a quantidade por cápsula for confirmada.

Benefícios

Pendência: sem confirmação de quantidade por cápsula de nenhum ingrediente ativo, não é possível listar benefícios ancorados em dose. Consulte o rótulo físico da embalagem.

Modo de uso

1 cápsula antes de dormir, respeitando o limite regulatório de 0,21 mg de melatonina por dia para produtos de venda livre, ou conforme orientação de médico ou nutricionista.

Tabela nutricional

Porção: 1 cápsula. Nenhuma quantidade confirmada em fonte de texto acessível. Item registrado como pendência, não estimado.

*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Composição

Melatonina (tecnologia MICRO-SR™, liberação dupla), magnésio quelado, zinco, inositol, L-triptofano, taurina, glicina, vitamina B6 (piridoxina). Quantidades por cápsula não confirmadas em fonte acessível.

Advertências

Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças. Não indicado para menores de 18 anos. Não indicado para gestantes e lactantes. Pode interagir com sedativos e antidepressivos. Consulte um médico antes de usar se estiver em tratamento com esses medicamentos. Evite consumo de álcool. Pode causar sonolência.

Público-alvo

Adultos (19 anos ou mais) interessados em melatonina de venda livre, dentro do limite regulatório brasileiro. Não indicado para gestantes, lactantes e menores de 18 anos.

Perguntas frequentes

Qual a dose de melatonina por cápsula?
Não conseguimos confirmar essa informação em nenhuma fonte de texto acessível (site oficial e varejistas consultados). O que sabemos com segurança é o teto regulatório brasileiro para produtos de venda livre: 0,21 mg de melatonina por dia. Recomendamos checar o rótulo físico da embalagem antes de comprar.

Esse produto "ajuda a dormir"?
Não fazemos essa promessa. Não existe, na legislação brasileira de suplementos (ANVISA, IN 28/2018), alegação funcional autorizada de efeito sobre o sono para melatonina, triptofano, taurina, inositol ou glicina.

Por que a ficha não tem tabela nutricional completa?
Porque não encontramos as quantidades dos ingredientes em fonte acessível, mesmo em duas rodadas de pesquisa. Preferimos publicar a pendência a inventar um número.

Posso tomar com outros medicamentos?
O rótulo do fabricante alerta para possível interação com sedativos e antidepressivos. Consulte um médico antes de combinar com qualquer medicamento.

Este produto não é um medicamento e não substitui uma alimentação equilibrada. Não existe alegação funcional de efeito sobre o sono reconhecida pela ANVISA para melatonina, triptofano, taurina, inositol ou glicina (IN 28/2018, Anexo V).